A kézisúlyzó ideális választás mindazok számára, akik szeretnék erősíteni izmaikat és javítani általános erőnlétüket. A kézisúlyzók ergonomikus kialakításuknak és csúszásmentes műanyag borításuknak köszönhetően kényelmes fogást biztosítanak, így alkalmasak erőnléti edzésekhez, bemelegítésekhez és fitnesz gyakorlatokhoz. Segítségükkel a teljes felső izomzatot megdolgoztathatja, és fokozatosan növelheti az edzések intenzitását. Emellett rehabilitációs célokra is alkalmazhatók, támogatva az izomerő és állóképesség fejlesztését. ? Termékjellemzők

• Súly: 2 kg
• Anyaga: Cement
• Szín: Zöld
• Csúszásmentes, vízálló borítás a biztonságos használatért
• Ergonomikus kialakítás a kényelmes fogás érdekében
• Kialakítás: Szögletes, nem gurul el
• Az ár 1 db súlyzóra vonatkozik!

A kézisúlyzók hatékony eszközök az erőnléti edzésben, hiszen lehetővé teszik az izmok izolált megdolgoztatását, miközben segítik a koordináció és stabilitás fejlesztését. A kézisúlyzótökéletes választás minden edzéstípushoz, legyen szó alapgyakorlatokról vagy haladó erősítő edzésekről. A megfelelő súly kiválasztásával személyre szabhatja edzését, így fokozatosan növelheti az intenzitást. Fejlesztett készségek

• Izomerő fejlesztése – Ideális a kar, váll, hát és törzs izmainak erősítésére.
  
• Stabilitás és koordináció javítása – A szabad súlyokkal végzett edzések aktiválják a mélyizmokat, fejlesztik az egyensúlyt.
  
• Testtartás javítása – Segít az egészséges testtartás megőrzésében és az izomzat egyensúlyának fenntartásában.
  
• Állóképesség növelése – Fokozza az izmok terhelhetőségét és támogatja a kitartást.

Biztonsági tanácsok

• Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően.
• Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására.
• A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket.
• Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.

Galéria