A neoprén borítású kézisúlyzó ideális választás azok számára, akik hatékonyan szeretnék növelni izomerejüket és állóképességüket. A puha, csúszásmentes neoprén bevonat biztosítja a kényelmes fogást és a biztonságos használatot edzés közben. Könnyű súlyának köszönhetően alkalmas otthoni és edzőtermi edzésekhez. Termékjellemzők

• Súly: 2 kg
• Szín: Narancssárga
• A kézisúlyzó borítása: neopren
• Csúszásmentes felület a biztonságos fogás érdekében
• Ergonómikus kialakítás a kényelmes használathoz
• Alkalmas erősítő edzésekhez, funkcionális tréninghez és rehabilitációhoz
• Otthoni és edzőtermi használatra is ideális
• Az ár 1 db 2 kg-os kézisúlyzóra vonatkozik!

A kézisúlyzós edzések számos előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek

• Izomerő fejlesztése – A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll- és hátizmokat.
  
• Koordináció és egyensúly – A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését.
  
• Stabilitás növelése – A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához.
  
• Funkcionális erőnlét – A hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi tevékenységek könnyedebb elvégzését.

Biztonsági tanácsok

• Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően.
• Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására.
• A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket.
• Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.

Galéria