A vinyl borítású kézisúlyzó tökéletes választás az otthoni és edzőtermi erősítő edzésekhez. A vízálló, csúszásmentes borítás kényelmes fogást biztosít. Tartós anyagának köszönhetően hosszú távon is megbízható, ideális izomerősítéshez, állóképesség növeléséhez és alakformáláshoz. Termékjellemzők

• Súly: 2 kg
• Anyaga: Vinyl borítású öntöttvas
• Szín: Narancssárga
• Csúszásmentes, vízálló borítás a biztonságos használatért
• Ergonomikus kialakítás a kényelmes fogás érdekében
• Az ár 1 db súlyzóra vonatkozik!

A kézisúlyzós edzések számos előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek

• Izomerő fejlesztése – A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll-, hát- és lábizmokat.
  
• Koordináció és egyensúly – A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését.
  
• Stabilitás növelése – A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához.
  
• Funkcionális erőnlét – A hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi tevékenységek könnyedebb elvégzését.

Biztonsági tanácsok

• Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően.
• Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására.
• A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket.
• Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.

Galéria