Súlyzó

(2382 termék)
 Szűrés

A súlyzók hatékony és könnyen beszerezhető eszközök az izomzat erősítéséhez és a fizikai állapot javításához. Nem mindegy azonban, hogy mikor, milyen... Mutass többet

Súlyzók fajtái

Egykezes súlyzók

A dinamikusabb edzéshez válassz egykezes súlyzókat, amelyekkel folyamatosan új gyakorlatokat végezhetsz az egyes izomcsoportokra – ezt a nagyobb, kétkezes súlyzók nem teszik lehetővé.

egykezes súlyzók



Az egykezes változatot gyakran választják a nők, valamint az aerob edzésre összpontosító sportolók.

• Változatos gyakorlatok
• Konkrét izomcsoportok célzott edzése – alakformálás
• Dinamikus edzés
• Nagyobb mozgástartomány

Kétkezes súlyzók

A nagyobb súlyok emeléséhez, a súlyemeléshez és az izomépítéshez a legjobbak a kétkezes súlyzók. A tartórúdnak elég hosszúnak kell lennie ahhoz, hogy kényelmesen meg lehessen fogni mindkét kézzel, általában 160-180 cm hosszúságúak.

kétkezes súlyzók



Az olimpiai súlyzók, amelyek a kétkezes kategóriába tartoznak, a klasszikusokhoz képest nagyobb átmérőjű tárcsarögzítő résszel rendelkeznek (50 mm). Ezek ideálisak a nehezebb súlyokhoz.

• Edzés nehéz súlyokkal
• Izomépítés
• A mélyebb izomrétegek erősítése

Súlyzókészlet

A súlyzókészlet több különböző súlyt tartalmaz, amelyeket fokozatosan hozzáadhatsz az edzésedhez.

Súlyzókészlet



A cserélhető súlyú súlyzók segítenek az izomtömeg növelésében és a célzott izomcsoportok edzésében. A súlyokat a fejlődésedhez és az edzés fázisához igazíthatod.

• Fokozatos súlynövelés
• Változatos gyakorlatok
• Hosszú távú edzésre is ideális


Hatékony eszközt keresel a felsőtest erősítésére? Próbáld ki a népszerű crossfit súlyt – a kettlebellt.

Milyen súlyú súlyzót válassz?

1 kg-os súlyzók - kezdő nők számára, egyszerű dinamikus gyakorlatokhoz
2 kg-os súlyzók – fitnesshez, crossfithoz, tornához, aerobikhoz vagy kocogáshoz
5 kg-ig terjedő súlyzók – alakformáláshoz és az állóképesség javításához
10 kg-os súlyzók – az izomépítéshez szükséges alap súly
20 kg-os súlyzók – kezdők számára ideális kétkezes súlyzó súlyzó
50 kg-os súlyzók – az egykezes súlyzók maximális súlya



Túl nehéz a döntés? A Milyen súlyzót vegyek című útmutatónk segít a választásban.

Ideje többet tenned az egészségedért? Látogass el a Hozd magad formába című oldalunkra egy kis inspirációért.


További hasznos cikkek

A 7 legjobb karerősítő gyakorlat nőknek
Jóga kezdőknek otthon is végezhető gyakorlatokkal
Edzőterem otthon? Miért is ne?
15 tipp a gyors, hatékony és egészséges fogyásért

3 725 Ft
sportano.hu
Termék részletek
159 900 Ft
futopadoutlet.hu
Termék részletek
21 490 Ft
gymstore.hu
Termék részletek
3 100 Ft
sportfit.hu
Termék részletek
28 800 Ft
fitness-index.hu
Termék részletek
41 190 Ft
gorillasports.hu
Termék részletek
30 000 Ft
gymstore.hu
Termék részletek
7 190 Ft
gymstore.hu
Termék részletek
159 990 Ft
gymstore.hu
Termék részletek
36 390 Ft
pepita.hu
Termék részletek
32 990 Ft
gazofitness.hu
Termék részletek
3 490 Ft
tacticsport.hu
Termék részletek
17 190 Ft
furnigo.hu
Termék részletek
5 000 Ft
sport-mag.eu
Termék részletek
64 790 Ft
thera-team.hu
Termék részletek
104 800 Ft
sportfit.hu
Termék részletek
30 790 Ft
kokiskashop.hu
Termék részletek
17 390 Ft
decathlon.hu
Termék részletek
49 990 Ft
gymstore.hu
Termék részletek
48 320 Ft
insportline.hu
Termék részletek
23 870 Ft
fizz.hu
Termék részletek

Súlyzó vásárlási útmutató

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.